“一天一个苹果医生远离我”走入现实！最新一项研究发现，对于高血压患者来说，多吃这2种水果有助降低高血压死亡风险。

这4种“早餐经典组合”竟然不合理？

放久了的土豆会发芽，买回来没几天的大蒜也会发芽……这么多会发芽的食物，究竟哪些食物发芽了还能吃？哪些不能吃？别再乱吃了！

春韭菜，大概是除了荠菜之外，受众最广泛的一种“春菜”了吧。

很多朋友认为胆固醇是导致心脑血管疾病的元凶，膳食中的胆固醇越少越好。

人人都想要衰老的速度慢一点，那应该怎么做呢？买昂贵护肤品？吃保健品？现在有研究证明，一日三餐在饮食上多下功夫，就能延缓衰老！

说到麦芽糖，大家都熟悉吧，我国在两千年前就开始用发芽大麦制作麦芽糖了，进而做出了很多美食，比如龙须糖、吹糖人、糖块等，用它制作的食物甜味较柔和。