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提醒!这道“鲜美”的时令家常菜,这几类人应慎食!2020-05-11
从营养学分析,竹笋是含有丰富的蛋白质及钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等。每100g鲜竹笋约含蛋白质2.6g、碳水化合物5g、纤维素0.9g、钙9mg、磷64mg、铁0.5mg,多种维生素和胡萝卜素含量可比一般的蔬菜含量高。而且,...
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张文宏说要多吃牛奶补充营养,那么哪种牛奶最有营养?2020-05-11
上海重大突发公共卫生事件应急响应级别已由二级响应调整为三级响应。不过,上海新冠肺炎医疗救治专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏教授在疫情期间提出的很多观点已经成为市民生活新习惯。比如他曾喊话:“一定要吃高营养,高蛋白的东西。每天...
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热门商街又现扎堆儿聚餐,外出就餐防疫别大意2020-05-08
随着疫情防控级别降低,不少市民纷纷开启盼望了许久的“反弹消费”。记者近日走访发现,簋街、合生汇、蓝色港湾等不少热门餐饮聚集地都出现了扎堆儿就餐的现象,不少餐馆就餐位已经全部开放,餐桌间距不足1米,饭点儿时分的热闹程度几乎完全恢复到疫情前的状...
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食盐中的亚铁氰化钾有毒吗?2020-05-08
常言说“开门七件事,柴米油盐酱醋茶”,食盐是百姓生活必不可少的调味品。在超市选购食盐时,常常会看到包装上的配料表有“亚铁氰化钾”等字样,这不禁会让人联想到有毒的氰化物,它们是一回事吗?为帮助消费者正确认识亚铁氰化钾在食盐中的作用,中国食品科...
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高温天气蔬菜消费“五注意”2020-05-07
高温季节即将来临,为帮助消费者安全选用、食用蔬菜,近日,湖南常德市市场监管局、常德市消费者委员会联合发布消费提示,提醒消费者在购买和食用蔬菜时注意以下5点…
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加强营养,提高免疫力,到底吃什么好?2020-05-07
饮食营养是保障人体免疫系统正常工作的基础,对提高免疫力、降低疾病风险有重要保障作用,在当前疫情时期尤其要注意。日前,上海华山医院感染科主任张文宏关于是否吃粥的言论在网上引发热议,折射出公众对饮食营养问题的关注。吃粥合适吗?加强营养,提高免疫...
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香椿致癌?又是谣言!怎么吃才安全?2020-05-07
春天,正是一年中的大好时光。在这个季节,有一种吃货们期盼已久的食材终于成熟了,它就是香椿。“香椿中含有较多的硝酸盐和亚硝酸盐,食用不当可引起中毒,严重的会增加患癌症的风险。”每年一到吃香椿的季节,这样的说法就流传开来,引发不少爱香椿人士的担...