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咸多伤肾、辛多伤肺,口味决定你的五脏健康2019-11-11
酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入肾”,中医理论认为,五味对应五脏。这句话的意思是说,五味不仅是五脏的主要营养来源,还能调节相应脏腑。日常饮食搭配恰当,五味调和,可使脏腑、筋骨、气血得到滋养,有利机体健康运转。若饮食中过度偏嗜某种味道,则...
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婴幼儿小心“糖”威胁2019-11-11
“甜”几乎是所有小朋友最爱的味道,许多大人亦对它无法自拔。不过,对于三岁以下婴幼儿来说,带甜味的“糖”可不是什么好东西。不久前,世界卫生组织(WHO)就发布了一项“禁令”—— 建议禁止生产商在3岁以下婴幼儿食品及饮料中添加游离糖。WHO发布...
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秋季养生,多吃应季水果2019-11-08
眼下正值深秋,天气干燥。干燥的气候容易导致人体津液损伤,出现皮肤干燥、眼睛干涩、口鼻咽干、口腔溃疡、干咳声沙、鼻出血等症状。还会诱发许多疾病,如感冒、疖肿、湿疹等;有基础性疾病者,如过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、肺气肿等疾患,还易引发或加...
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科学家发现饮酒与阿尔茨海默症的联系2019-11-07
据《世界阿尔茨海默症2018年报告》显示,每3秒钟,全球就有一位痴呆症患者产生。全球目前至少有5000万的痴呆患者。在中国,目前约有1000万阿尔茨海默症患者,预计到2050年,患者数将超过4000万人,比加拿大的总人口还要多。因此,理解这...
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我们想吃什么“谁”说了算2019-11-07
随着天气冷下来,我们总会有这样的体会,跟刚刚过去的夏天比起来,我们的胃口在秋冬季节里不知不觉变得越来越大了。每天下午坐在办公桌前都想喝奶茶,一到周末就想着冒热气的火锅、烤肉、麻辣烫,睡觉之前总想来块甜点……我们有食欲真的是因为饿吗?
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制作过程满满“科技感”人造蛋白质将走上餐桌?2019-11-07
据“中央社”报道,餐桌上摆满3D打印机打印的肉排,还有运用甲烷或火山微生物制造的蛋白质食品……这幅场景听起来有点像科幻小说中的情节,但其实离我们并不遥远。据报道,近来,“人造肉”在全球范围内掀起热潮。根据英国投资银行巴克莱的数据,“人造肉”...
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垃圾食品、不易消化、油脂有害… 方便面被冤枉了很多年2019-11-06
一些人对它欲罢不能,一些人却笃定地认为它是垃圾食品,有些人说吃了不易消化,更有甚者说它含有致癌物质。加班、外出旅游,来碗方便面吧。方便面作为一种简易食品,日常生活中还真少不了它,长时间不吃有时还挺怀念那种味道。由于受到外卖市场的冲击,方面便...